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爵士舞的要素有哪些?看看这个你就知道啦!

发布时间:2020-05-08 17:27编辑:admin浏览(186)

    爵士舞的要素有哪些?看看这个你就知道啦!
    1.用弯曲的膝盖使身体重心更靠近地面。保持重心低,使下肢有弹性,同时上半身的关节能保持放松状态,并能迅速做出有节奏的所需动作,从而获得动作的多样化变化。
    2.重心的快速移动,尤其是水平移动姿势,是爵士舞技巧的标志。
    3、让身体的各个部位如头、肩、腰、臀、躯干做独立的运动。
    4.强调角度和线性运动。
    5.使用节奏和复杂的分割动作来展示动作中的节奏分割方法。例如,在一个动作中,我们在头上或手上重重地拍一下,然后在动作过程中切断手和头的动作以及我们自己的动作,而不是与我们自己的动作同时进行。换句话说,一个动作可以在一个节拍内完成,但是现在我们把它分成四个节拍,这个动作也分成四个部分。
    6.多种节奏与身体同时快速表达两到三种节奏。